La sexualidad constituye una parte relevante en la vida de las personas a nivel físico, mental, emocional y social. Por tanto, contribuye al bienestar y la felicidad personal.
Este Entrenamiento es una oportunidad para poder apreciar y reconocer la forma en que las percepciones que toda persona tiene a lo largo de su vida sobre las mujeres y los hombres, así como el conocimiento de la mente en todo lo que tiene que ver con el sexo puede ser mucho más amplia y liberadora de lo que pensamos.

En la vida adulta esta práctica requiere un trabajo para que se prolongue a través del tiempo cuando se tiene una relación de pareja estable. Factores como la aceptación del cuerpo, la libertad mental, la comunicación corporal y verbal van a determinar que la sexualidad fluya con fuerza y genere unión.